关于今世白领而言，经过一周严重的星期作业
，到了周五现已开端逐步放松 ，直播重磅脑袋里边想着周末歇息的上线色正作业，但手上的传达作业却不会因而中止 ，因而 ，满满许多人到了周五，加油节目常常会觉得疲乏  、星期懒散
、直播重磅精力难以会集，上线色正作业效率下降，传达心理压力会在无形中添加。满满

为此 ，闻名养分师陈治锟发起了名为“加油星期五”的星期采访类节目，该节目是直播重磅一档月更的直播节目 ，时刻固定为每个月的第一个周五 ，从2021年11至2022年4月 ，继续半年 。第一期的时刻是2021年11月4日晚上8点。微博查找”烹饪养分师陈治锟“重视”加油星期五“直播节目，”美国高兴果乐土“微博将会同步转播 。养分师陈治锟邀请了各范畴的成功人士做客他的微博直播间，跟咱们共享他们成功背面的奥妙
，经过对话的方式，从不同的方面来给咱们的周五解解压。创始了一个全新的以“加油星期五”为主题的直播活动，倡议全民运动，活跃日子，高兴每一天  ，传达满满的绿色正能量 。

首都保健养分美食学会理事陈治锟
，中式烹调师，国家公共养分师训练讲师。作为直播的发起人 ，他拿手烹饪与养分，对各类食物养分、美食烹饪
、膳食均衡等等有着自己的独到见解与研讨。他经过自己的专业视点与六位嘉宾展开了深化的讨论 ，这些嘉宾来自于各行各业，有明星教练陈玉轩、健身博主高悦齐 、举世旅行达人梅令郎
、比基尼冠军霏菲 、体育总局国家运动队体能教练赵晓峰、临床医学博士徐蕴芸，许多位在各行各业有建树的人士。经过他们叙述的个人经历和趣事共享，磕碰出了许多不相同的火花 。

有条有理的作业计划 ，按部就班的运动健身，具体攻略的旅行道路，无论是日子仍是作业都需求合理调理，做好充沛的预备
。采访中，嘉宾们都有说到健康的身体是成功的重要因素。而如安在繁忙的日子中，摄入满足的养分
，是咱们需求重视的问题
，尤其是在疫情后年代更不能漫不经心。进步身体的免疫力，让你有健壮的体魄去迎候每一次的应战。能够弥补满足的蛋白质来反抗病毒，蛋白质是生命的物质基础，也是提高免疫力的要害养分素。没有蛋白质就没有生命，足够的蛋白质有助于保持正常的消化机能。

烘烤过的美国高兴果含有一切9种支撑成长和保持健康的必需氨基酸 ，它归于“彻底蛋白”。这就意味着高兴果中所含的蛋白质与大豆蛋白相同 ，也能够作为膳食优质蛋白的一个来历。无论是作为餐后的休闲零食，仍是早餐的蛋白质补给，都能为身体供给足够的能量，为增强身体免疫力助力 。

美国高兴果旨在推重健康的日子方式，为健康加分 ，为周五加油。绿莹莹的一颗美国高兴果 ，却含有如此强壮的能量
，既便利带着，还养分丰厚。现在线上（京东、天猫等）或线下超市（Ole’、盒马  、城市超市等）都能轻松买到。

Source: 焦点